O BEM DA ÁGUA

DICAS DE VERÃO

 

CURTA O SOL DE VERÃO COM TODO CUIDADO

A maioria das pessoas adoram a estação do verão, porém é

de suma importância que tenhamos cuidados redobrados com

o nosso corpo. A exposição excessiva ao sol pode causar vários danos como a queimadura, envelhecimento precoce, câncer de pele,

dano ocular, alergia e alterações imunológicas.

O uso de filtro solar, óculos de sol e boné é extremamente importante. Evitar a exposição ao sol entre 11 horas da manhã e 

16 horas. É nesse periodo que o sol causa maior dano ao nosso

organismo.

Escolha alimentos leves e de fácil digestão, prefira frutas, 

saladas e grelhados. Mantenha-se sempre hidratado, beba no mínimo 2 litros de líquido por dia.

As crianças e os idosos são os mais vulneráveis à desidratação, por isso o cuidado deve ser redobrado.

Tome cuidado com os alimentos, pois no calor eles estragam mais rápido e podem causar intoxicação alimentar.

ONDE FICA O BRASIL?

 

Branca de Neve, a Fera e Ali Baba se encontraram na floresta.

-Eu ainda sou a mais bela... disse Branca de neve.

-Eu sou o mais feio...  disse a fera.

-Eu sou o maior ladrão do mundo... disse Ali Baba.

Entram na caverna onde mora o Sábio da Floresta e atual dono do espelho mágico.

Branca de Neve sai feliz da vida. - Eu sou a mais bela.

A fera satisfeito.- Sou o mais feio.

E Ali Baba sai "arretado". - Onde é que fica o Brasil? Quero me filiar ao PT.

CHAPEUZINHO VERMELHO (Um péssimo exemplo)

 

Acho um absurdo que os pais contem para os filhos essa historia de

Chapeuzinho Vermelho, a historia é um péssimo exemplo.

Começa que a menina em vês de pegar o lanche e ir para a escola, pega uma

cestinha e vai para o mato.

O que é que essa menina vai fazer no mato?

Vai levar o lanche da vovó que mora na floresta. Deixar uma velhinha sozinha

na floresta, sem luz, água encanada e esgoto, é ou não é, uma sacanagem?

Pode ser uma chata, mais é mãe e mãe é mãe.

E o nome da menina. Alguém sabe o nome dela? Não tem.

O pai deve ter se negado a registrar, certamente ele já tinha notado que a garota 

era uma idiota ou então cega.

Porque ela chegar a confundir a avó com um lobo, confunde beija flor com

helicóptero.

E ainda vem com aquela historia:

-Pra que esse olho tão grande?

-Pra que esse nariz tão grande?

-Pra que essa boca tão grande?

E parou por ai. Daí em diante a diferença entre o lobo e a vovó é um negocio

descomunal.

O lobo pra mim é o único personagem decente da historia. E ainda o chamam 

de lobo mau. Existe lobo bom, lobo bispo, lobo beneditino?

A historia é a historia de uma menina debiloide, filha de gente sem

escrúpulos, gente safada que renega a própria mãe, menina que dá endereço

de parentes a lobo desconhecido.

E o lobo no final ainda chega pra menina e diz:

-Vou comer uma coisa sua que ninguém nunca comeu.

E a menina:

-Só se for a cestinha.

IMPRUDENTES E IMORAIS

PRUDENTE DE MORAIS

Primeiro Presidente do Brasil.

Dai em diante tivemos um monte de presidentes

imprudentes e imorais.

ABORTO NÃO, VIDA SIM

JORNALISTA REVELA ABORTO TRAUMÁTICO

Lisa Selin Davis, é conhecida colunista do jornal

The York Times que apesar de defender o aborto;

reconheceu ter passado por uma experiência em uma

clinica abortista aos 22 anos foi "extremamente

traumático" e espera que suas duas filhas não tomem

essa decisão.

Em sua coluna de 2 de julho, Selim Davis recordou que 

tinha 22 anos e a autoestima muito baixa., decidiu

ter uma aventura com um homem casado de 36 anos

de idade que havia conhecido na rodagem de um filme.

Quando a cabeça não pensa, o corpo padece. O cristão

de verdade deve rejeitar em qualquer situação.

ABORTO É ASSASSINATO.

CUIDADOS AO DEIXAR OS FILHOS NA ESCOLA

Vocês já pararam pra pensar como pode ser perigoso

o simples ato de deixar e buscar as crianças 

na escola?

Se não fez isso ainda, a hora é essa. Especialistas

em segurança garantem que esse momento é delicado e

que toda a atenção e cuidados são poucos pra evitar

um roubo, um sequestro ou algo ainda pior. Estamos

com nossos bens mais preciosos e, assim, nos tornamos

vulneráveis, presas fáceis.

Alguns cuidados ao trazer e buscar os filhos na escola:

1.Ao estacionar o carro, retire imediatamente a criança antes

   de qualquer outra coisa e somente depois pegue a mochila.

2.Feche as portas e tranque o veículo até que a criança

esteja pega pelas tias. Sempre retire a chave do contato.

3.Evite "bater papo" na porta da escola. Seja rápido.

4.Fique atento a pessoas suspeitas e ou motos antes de

estacionar. Se desconfiar de algo, não pare -dê uma volta

no quarteirão e avisa a escola ou a polícia.

5.Caso seja abordado e a criança estiver no carro, avise

calmamente o bandido sobre a criança e NÃO REAJA em

hipótese alguma.

6.Evite o adesivo de carro com os dizeres "Bebê a Bordo",

principalmente os que levam o nome da criança. Pais e

mães são alvos fáceis e vulneráveis, pois estão com a

atenção nas crianças.

SÓ RINDO!

OBESIDADE INFANTIL

Pesquisadores da Universidade da Carolina do Norte publicaram

 um estudo na semana passada criando mais um problema

 no debate sobre a obesidade infantil. Eles contestam descoberta

 recente segundo a qual a obesidade infantil viria caindo desde 2004 

e sustentam que uma perspectiva maior, utilizando dados desde 1999, 

demonstra que as crianças não estavam emagrecendo.

A obesidade e o sobrepeso afetam 39% das crianças brasileiras, o que representa 1.000% a mais que há 40 anos, segundo o pesquisador e médico brasileiro Víctor Rodríguez Matsudo, um dos responsáveis pelo Estudo Internacional de Obesidade Infantil, desenvolvido em vários países.

Esta taxa foi considerada por Matsudo "extremamente alta", e o profissional adverte que a tendência é esta porcentagem continuar subindo.

LADRÃO EM CASA DE POBRE

LADRÃO EM CASA DE POBRE, 

SÓ LEVA SUSTO.

EPIDEMIA DE COCEIRA

Quando vemos alguém bocejar, é comum bocejarmos também. Acontece que se alguém

se coçar também se encaixa no "contágio social". Pesquisadores britânicos das Universidade de Hull

fizeram ressonâncias magnéticas de pessoas que observam um vídeo da coceira se coçavam.

Os pesquisadores descobriram que a suscetibilidade à coceira socialmente contagiosa pode

indicar neurose. Além disso, os neuróticos, que tendem a sentir emoções negativas, podem não ser 

tão bons em suprimir a ânsia de se coçar quando veem alguém fazer o mesmo.

O PODER DO ABACATE

Com presença abundante nas prateleiras durante o período de

janeiro a abril. De sabor marcante,a fruta é rica em vitamina E,

gorduras monoinsaturadas (ajuda a preservar a saúde do coração), 

sais minerais e glutationa - um poderoso antioxidante.

Possui, ainda, os seguintes minerais: magnésio, cálcio, ferro e fósforo.

Reduz a taxa de colesterol e a pressão arterial, possui ação anti-inflamatória,

age contra prisão de eventre e pertubações digestivas, e evita a fadiga mental.

E ainda é usado como cosmético como um grande aliado para a

pele e o cabelo.

15 MINUTOS MÁGICOS

15 Minutos mágicos para emagrecer

Louco para comer biscoito de chocolate?

Coma um ou dois e espere 15 minutos para ver se 

realmente quer mais.

Essa é a lição de uma nova pesquisa da Universidade

Cornell, nos EUA, com 100 adultos que comeram uma

porção pequena ou grande do mesmo petisco.

O grupo que comeu a porção maior consumiu, 

em média, cerca de 100 calorias a mais, e ambos 

os grupos relataram menos ânsia 15 minutos depois -

sinal de que é o prazer de comer e não o tamanho

da porção que nos satisfaz.